Спецпроект "Еда как есть". Тема лекции: На что влияет твоя еда?
С нутрициологом Анастасией Губнер (топ-5 нутрициологов РФ, специалист по генетическим исследованиям в области диетологии) обсуждаем вопросы:
-
Почему современная еда дает меньше энергии?
-
Чем наполнить свою тарелку, чтобы сохранить красоту, здоровье и активность?
-
Список продуктов, которые забирают силы и энергию
-
От завтрака до ужина: примеры “энергетических” рационов.
Регистрация